Вы здесь

91 СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС И 455 УПРАЖНЕНИЙ В КАРМАНЕ

 Друзья, Фонд «Спорт» запустил приложение «Гимнастика в кармане»!
Теперь вы сможете в несколько кликов получить доступ ко всем тренировкам. Приложение уже доступно для скачивания на платформах iOS и Android.
Чтобы открыть доступ к тренировкам, необходимо:
1) Зарегистрироваться, указав личные данные и место работы. Это позволит сотрудникам одной компании следить не только за своим прогрессом, но и за результатом коллег.
2) Выбрать профессию. Для каждой профессии разработаны специальные комплексы упражнений.
3) Выбрать комплекс упражнений в аудио или видеоформате. Выполнять комплексы можно без доступа к интернету, для этого нужно скачать тренировки на телефон.
Кроме того, вы сможете отмечать самочувствие после тренировок, просматривать статистику частоты занятий и получать уведомления о тренировках через календарь на телефоне.
Получите доступ к тренировкам первыми! 

Метка: