Правильное питание и соблюдение норм гигиены – важные факторы, обеспечивающие здоровье ребенка. Привычки, сформированные с детства, влияют на иммунитет, самочувствие и работоспособность, а также закладывают базу для качественной жизни в будущем. Поэтому задача родителей – уделить этим факторам как можно больше внимания и привить ребенку правильное поведение. Действовать нужно постепенно, но настойчиво. И важно подавать пример – придерживаться правил должна вся семья, иначе ничего не получится.